✅ Zat Gizi Makanan Yang Berfungsi Sebagai Zat Tenaga Adalah

Jawaban : B. hidrat arang, lemak, dan protein

Pembahasan

Gizi adalah makanan atau minuman yang masuk ke dalam tubuh kita yang dapat mempengaruhi kesehatan kita.

Fungsi dari zat gizi

• Sebagai sumber energi bagi tubuh seseorang.
• Sebagai pembentuk sel jaringan pada tubuh.
• Sebagai pengatur stimulasi pada tubuh seseorang.

Macam-macam gizi yang diperlukan tubuh kita, sebagai berikut:

• Karbohidrat  dapat berupa beras, gandum, roti, dan sebagainya.
• Protein  dapat berupa telur, ikan, dan sebagainya.
• Lemak
• Vitamin  dapat berupa vitamin A, B, C, D, dan sebagainya.
• Mineral
• Air

Macam-macam zat gizi berdasarkan asal sumbernya

• Zat gizi hewani yaitu zat gizi yang berasal dari hewan.
• Zat gizi nabati yaitu zat gizi yang berasal dari tumbuh-tumbuhan.

Macam-macam zat gizi berdasarkan jumlah yang dibutuhkan

• Makronutrisi yaitu zat gizi yang dibuthukan seseorang dalam jumlah yang benyak.
• Mikronitrisi yaitu zat gizi yang dibutuhkan seseorang dalam jumlah sedikit.

Dampak kekurangan gizi bagi seseorang, yaitu:

• Dapat terjangkit penyakit misal, sariawan, batuk, beri-beri dan sebagainya.
• Dapat menurunkan kecerdasan seorang anak.
• Dapat mengganggu pertumbuhan anak usia dini.

Detail Jawaban

Kelas: 8 – SMP

Mapel: Ilmu Pengetahuan Alam

Bab: Nutrisi dan Fungsinya Bagi Tubuh

Kode: –

Kata kunci: Gizi, macam-macam zat gizi, fungsi zat gizi.

Demikianlah penjelasan terkait “zat gizi makanan yang berfungsi sebagai zat tenaga adalah” beserta jawaban secara lengkap. Informasi mengenai jawaban ini bisa dijadikan referensi pengetahuan untuk para pelajar yang hendak mencari jawaban atas pertanyaan “zat gizi makanan yang berfungsi sebagai zat tenaga adalah”.

Kemudian, jangan lupa juga untuk membaca soal pertanyaan lainnya hanya di Ytube.id. Dengan rajin membaca lebih banyak, maka akan semakin memperluas wawasan dan ilmu pengetahuan.

Terima kasih sudah membaca.